EP2 ฉันจึงเริ่มพยายาม ลดน้ำหนัก โดยการวิ่งมากๆ ไม่กินอะไรเลย แต่ มันลดได้แปปเดียว

 

EP2 ฉันจึงเริ่มพยายาม ลดน้ำหนัก โดยการวิ่งมากๆ ไม่กินอะไรเลย แต่ มันลดได้แปปเดียว 🤷🙆🤦

มันก็ กลับมามากกว่า เดิมอีก 

มีวันหนึ่งฉันไปเยี่ยม ญาติฉัน ญาติฉันก็เป็นคนที่อ้วนและไม่เคยผอมเลย เขาก็พูดมา คำหนึ่ง “ผอมไปหรือ ป่าว”  ทั้งๆที่ฉันยังไม่ได้ผอม อะไรเลย และเขาก็บอกว่า กินกินไปเถอะ เดี่ยวก็ ตายแล้ว 

คำพูดทุกๆคำ มันทำให้ฉันมาคิด และสบสนว่าควรจะเดินหน้าต่อ หรือพอแค่นี้นะ 

ฉัน นอนคิดอยู่ 2 คืน ตัดสินใจไม่ฟัง คนอ้วน และเดินหน้าผอมต่อไป

อ่านต่อพรุ่งนี้ 

#อยากผอม 

#วิธีลดความอ้วน

#สูตรลดน้ำหนัก10กิโล1เดือน

#ลดความอ้วนง่ายๆ

#เมนูลดน้ำหนัก7วัน

#เมนูลดน้ำหนักง่ายๆ 

#สูตรอาหารคลีน 

#สูตรอาหารคลีนลดน้ําหนัก

#วิธีทําอาหารคลีน